Šport má svoje počiatky už v antike, kedy vznikli Olympijské hry ako symbol mieru, oslavy boha Dia a ako pokus na odstránenie vojen. V súčasnosti sa však športovaniu venuje čoraz menej ľudí, hoci sa na pravidelný pohyb apeluje čoraz viac. Ak chcete patriť k športujúcej menšine, je to dobré rozhodnutie. Ak sa však neviete rozhodnúť pre ten pravý šport, prípadne neviete, čo obnáša a čo všetko o ňom treba vedieť, aby ste si pri jeho vykonávaní neublížili, alebo vás šport len jednoducho zaujíma, v kníhkupectvách nájdete rôzne knihy z tejto oblasti.
Tretí diel pokračuje vo výučbe základných prvkov šachovej hry: 11. lekcie: Všeobecné zásady začatia slabý bod f7 (f2), 12. lekcie: Dvojitý úder, 13. lekcie: Odťažný šach, dvojitý šach, 14. lekcie: Kombinácia, mat na poslednú rade, 15. lekcie: Úvod do pešiakových koncoviek - pravidlo štvorca, 16. lekcie: ...
Jazda na bicykli je ideálnym spôsobom znižovania telesnej hmotnosti, hlavne preto, že môžeme konať telesný pohyb miernej intezity po relatívne dlhú dobu bez neumierneného zaťažovania kĺbov. Cyklistika je ideálnym športom pre opätovné získanie kvality a sily svalovo-šľachového aparátu, preto sa jazda ...
Kniha - autor Petr Kojzar, 149 strán, český, pevný bez krytu matraca V prvom diele hral hlavnú úlohu futbal, basketbal, tenis a niekoľko populárnych športov. Teraz sa dostáva aj na ďalšie odvetvia - a rozhodne nie druhého sledu. Vždy ide o dôležitú súčasť olympijského programu na čele so snowboardingom, ...
Kniha - autor Petr Čermák, 160 strán, český, masívny s lesklým krytom.Keď sa Karolína Plíšková stala 17. júla 2017 svetovou tenisovou jednotkou, bola vôbec prvou Češkou v histórii od zavedenia klasifikácie v roku 1975 a celkovo dvadsiatu tretiu hráčkou, ktorá sa na tenisový Olymp vyšplhala. Musela prísť ...
Obsahuje 200 kombinací od 25 slavných šachistů, vždy 8 příkladů od každého. Všechny příklady jsou s diagramy, na konci řešení.
Kniha: Nohy - Budování objemu stehen!: neuvedené (EAN:8594031508489) máte možnosť kúpiť na Literama.sk. Vydal Ivan Rudzinskyj.
Publikácia ponúka nový, moderný prístup k výučbe gymnastiky, k nácviku gymnastických zručností, netradičné poňatie chápania celej gymnastiky.
K aktívnemu životu patrí ohýbanie, otáčanie a naťahovanie. Preto treba cvičiť. Funkčné cviky napodobovaním prirodzených pohybov tela posilňujú spojivové tkanivá a kĺby, a tak aj napriek pribúdajúcim rokom môže každý naďalej robiť to, čo ho baví.Kniha Už navždy fit obsahuje viac ako 60 nadväzujúcich cvikov, ...
S odvrácenou stranou blyštivé mince zvané fotbal a pochmurným účinkováním jednotlivých aktérů vás seznámí, stejně jako spletí jazykových záludností televizních komentářů provede kapesní brožurka bývalého sportovního novináře, hráče i rozhodčího, doplněná o výkladový slovníček 80 hesel většinou nevalně ...
Tato příručka vám pomůže určit 289 druhů ryb, korálů a dalších bezobratlých živočichů. U každého druhu jsou orientační symboly umožňující na první pohled určit biotop, potravu a chování. Příručka pokrývá oblast Gibraltaru, Španělska, Itálie, Chorvatska, Řecka, Kréty, Kypru, Turecka, Sýrie, Libanonu, ...
Kniha - autor Jiří Král, 208 strán, česky, brožovaná bez lesklého krytu Prehľad cvikov a príkladov tréningových programov je jedinečný tým, že účinnosť uvedených cvičení bola overená metódou povrchovej elektromyografia. Funkcia svalov je na rozdiel od mechanického odvodenie iba zo znalosti ich začiatkov ...
