Gymnastické stuhy a paličky, podobne ako ostatné gymnastické doplnky, slúžia na precvičovanie a tvorbu gymnastických zostáv. Nie náhodou si gymnastika zvolila práve tento tvar a prevedenie. Palička, na ktorú je stuha upevnená služí na uchopenie. Stuha vytvára plynulými pobybmi vzdušné víry a pôsobivé krúživé pohyby. Celkovo pôsobí táto gymnastická kategória veľmi umelecky. Treba dodať, že ak si zvolíte stuhy, ide o jednu z najnáročnejších gymnastických disciplín. Ak vám gymnastika nie je cudzia, vyskúšajte aj tento gymnastický doplnok na vlastnej koži.
